Музыкотерапия может помочь уменьшить чувство тревоги и неуверенности, раздражительность и повысить чувство принадлежности к прекрасному миру природы. Она также может помочь в общем успокоении, удовлетворении, снятии симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми, уменьшении головной боли, связанной с эмоциональным напряжением, поднятии общего жизненного тонуса, улучшении самочувствия, активности и настроения, а также уменьшении злобности и зависти к успехам других людей.

Статья рассказывает о двух малоизвестных секретах человеческой психики: отношении к себе с симпатией и избегании ловушки 'халявы'. В первом случае автор объясняет, что мозг под грузом вины особенно восприимчив к соблазнам, поэтому важно относиться к себе хорошо и прощать свои недостатки. Во втором случае автор предупреждает о том, что бесплатные услуги и подарки могут стать ловушкой, которая формирует у вас лояльность к заведению и его бренду.